Re: Hilfe - Gewichtsverlust - trotz normalen Essen....
Verfasst: Mi 4. Apr 2012, 20:44
Hallo,
ich leide auch an Unverträglichkeiten gg. Histamin + Lactose + Gluten.
Meine Ernährung gestaltet sich daher sehr schwierig.
LI: diagnostiziert vor 6 J., HI: vor 2 J., GI: letztes Jahr.
Gewicht habe ich auch mehrere Kilos verloren, aber erst seit dem ich mich sehr histaminarm ernähre (= absolut keine Zitrusfrüchte/Orangen u. keine Tomaten !!! u. noch vieles vieles mehr, wie z. B. auch Weizen, Hefe, Bier, Erd-, Himbeeren, Eingelegtes, ...). Schade.
Ich muss daher oft bei Einladungen ablehnen. Mittlerweile iss es auf meiner Arbeit bekannt u. wird auch respektiert.
Alles Gute an euch Leidensgenossen,
einfach mal googeln.
Bis bald
Schlummerle
ich leide auch an Unverträglichkeiten gg. Histamin + Lactose + Gluten.
Meine Ernährung gestaltet sich daher sehr schwierig.
LI: diagnostiziert vor 6 J., HI: vor 2 J., GI: letztes Jahr.
Gewicht habe ich auch mehrere Kilos verloren, aber erst seit dem ich mich sehr histaminarm ernähre (= absolut keine Zitrusfrüchte/Orangen u. keine Tomaten !!! u. noch vieles vieles mehr, wie z. B. auch Weizen, Hefe, Bier, Erd-, Himbeeren, Eingelegtes, ...). Schade.
Ich muss daher oft bei Einladungen ablehnen. Mittlerweile iss es auf meiner Arbeit bekannt u. wird auch respektiert.
Alles Gute an euch Leidensgenossen,
einfach mal googeln.
Bis bald
Schlummerle