Die große Frage ist immer, ist die Depression Symptom oder Ursache. Die unglücklichste Konstellation, die aber viele haben, ist Angst und Depression gemischt. Um die Depression zu bekämpfen muss man Gefühle zulassen. Lässt man Gefühle zu, verstärkt sich die Angst. Beim bekämpfen der Angst unterdrück...